☀️
Мой лучший день
Полный день детокса от рассвета до сна. Семья, тело, ремесло, тишина — без новостей, экранов и шума. Каждый прожитый идеальный день — это +1 к привычке быть счастливым. 66 дней формируют ритм навсегда.
Длительность
66д
Всего времени
~16ч
Задач
8
Сложность
средне
Открой этот проект в приложении NeoEvo — все задачи, дедлайны и напоминания настраиваются автоматически.
Попробовать в приложении — бесплатноРазбивка времени по ценности
Осознанно 14.5ч · 91%
Разумно 1.5ч · 9%
Навыки, которые ты прокачаешь
Здоровье Дисциплина Настойчивость Планирование Фокус Продуктивность Ответственность Творчество Мышление
Что внутри — 1 секция
Секция 1 · 8 задач Восемь блоков идеального дня (07:00 — 23:00)
Секция 1 · 8 задач
Восемь блоков идеального дня (07:00 — 23:00)
- Утреннее пробуждение (07:00 — 07:30)30 мин · повторяется daily · 5 шагов
- Тело и активация (07:30 — 08:30)60 мин · повторяется daily · 4 шагов
- Завтрак и планирование (08:30 — 09:30)60 мин · повторяется daily · 5 шагов
- Глубокая работа утром (09:30 — 13:00)210 мин · повторяется daily · 5 шагов
- Обед и пауза (13:00 — 14:30)90 мин · повторяется daily · 3 шагов
- Дневной блок (14:30 — 18:00)210 мин · повторяется daily · 4 шагов
- Семейный вечер (18:00 — 21:00)180 мин · повторяется daily · 4 шагов
- Подготовка ко сну (21:00 — 23:00)120 мин · повторяется daily · 6 шагов
Готов начать? Открой в приложении
Импортируй проект в приложение — твой план по дням разворачивается за 30 секунд.
Открыть в приложении — бесплатно14 дней Pro trial · без карты · отмена в любой момент